Prescriptive Stretching

Autor Kristian Berg

Prescriptive Stretching - Kristian Berg Nedostupné

Prescriptive Stretching

Autor Kristian Berg

0.0 z 5 hvězdiček 0 hodnocení čtenářů

Kniha ( měkká vazba )

    • Produkt je nedostupný.
E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Jíst, či nejíst - To je, oč tu běží

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 1999 Kč dárek zdarma v hodnotě 299 Kč

Jíst, či nejíst - To je, oč tu běží

No one likes to live with aches and pain. Whether the pain is caused by poor posture, repetitive movements, injury, or sedentary behavior, Prescriptive Stretching, Second Edition, can help put you on the path to feeling better and living without the pain.Prescriptive Stretching features full-color anatomical illustrations and step-by-step… Přejít na celý popis

Lucie Bechynková / Tajnej Dvacet let u policie, nejzávažnější případy a mafie, která ho chtěla zabít. Bývalý kriminalista v rozhovoru s Lucií Bechynkovou vzpomíná na práci v ulicích i zákulisí policie 90. let. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 0.0 z 5 hvězdiček 0 Vývoj ceny

Popis

No one likes to live with aches and pain. Whether the pain is caused by poor posture, repetitive movements, injury, or sedentary behavior, Prescriptive Stretching, Second Edition, can help put you on the path to feeling better and living without the pain.Prescriptive Stretching features full-color anatomical illustrations and step-by-step instructions for dozens of the most effective stretches to eliminate pain, alleviate muscle soreness, improve balance and flexibility, and prevent common injuries. You’ll find various types of stretches and techniques, including individual unassisted stretches, the use of a tennis ball to target troublesome areas like the shoulder and feet, and partner stretches to ease pain caused by poor posture or sitting for long periods of time.Most importantly, Prescriptive Stretching offers ready-to-use stretching sequences to target specific problem areas. These pain release programs will help address many common ailments: Back painNeck stiffnessHeadachesShoulder sorenessTennis or golfer’s elbowRunner’s knee Whether you’re looking to increase range of motion or simply alleviate muscle pain and discomfort, Prescriptive Stretching will help you feel better from head to toe.Earn continuing education credits/units! A continuing education exam that uses this book is also available. It may be purchased separately or as part of a package that includes both the book and exam.

Sdílet

kategorie
Knihy » Cizojazyčná literatura » English literature » Nonfiction » Health and Lifestyle
Témata
Nakladatel
Human Kinetics Publishers
Hmotnost
632 g
isbn
978-1-4925-8739-2
Vazba
měkká vazba
datum vydání
24.01.2020
ean
9781492587392
Rozměr
280 x 190 x 8
jazyk
angličtina

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

0.0 z 5 0 hodnocení čtenářů

0× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 693 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost